DEZ

Termos de Uso

Última atualização: novembro de 2026

Bem-vindo ao DEZ. Estes Termos de Uso ("Termos") regem o uso do aplicativo DEZ ("DEZ", "app", "nós"). Ao criar uma conta ou usar o app, você declara que leu, entendeu e concorda com estes Termos. Se não concordar, não use o app.

1. Sobre o DEZ

O DEZ é um aplicativo de preparação física para futebol amador. Ele gera e gerencia planos de treino de forma automática, a partir das informações que você fornece no cadastro, e tem recursos sociais opcionais (perfil de atleta e Resenha) para compartilhar seus treinos, jogos e conquistas. O conteúdo tem caráter educativo e orientativo.

2. Idade mínima e uso por menores

Você precisa ter 13 anos ou mais para usar o DEZ. O app pede a data de nascimento no cadastro e não deixa continuar quem tem menos de 13 anos.
Se você tem entre 13 e 17 anos, você declara que o seu responsável legal sabe que você usa o app e concorda com estes Termos e com a Política de Privacidade. O responsável pode pedir acesso, correção ou exclusão dos dados do adolescente pelo email contato.dezapp@gmail.com.
Proteções automáticas para menores de 18 anos: o perfil começa privado (só seguidores aprovados veem estatísticas, conquistas, Melhores lances e demais detalhes) e só aparece na busca por nome se o próprio adolescente escolher deixá-lo público, depois de um aviso explicando o que muda; não é possível informar cidade; o link do perfil na web mostra só nome, @apelido e foto, mesmo com o perfil público; e o mapa das corridas publicadas nunca mostra o começo e o fim do trajeto.
Se identificarmos uma conta de menor de 13 anos, ela será encerrada e os dados apagados.

3. Conta

Para usar o app você cria uma conta com email e senha, ou entra com a sua conta Google ou Apple. Você é responsável por manter suas credenciais em sigilo e por todas as atividades realizadas na sua conta. Avise-nos imediatamente em caso de uso não autorizado.

4. Saúde, riscos e isenção de responsabilidade — leia com atenção

Esta é a parte mais importante destes Termos.

O DEZ NÃO é um serviço médico e NÃO substitui a avaliação, o diagnóstico, a prescrição ou o acompanhamento presencial de um médico ou de um profissional de educação física.
Os planos e exercícios são gerais e orientativos e podem não ser adequados às suas condições individuais.
CONSULTE UM MÉDICO antes de iniciar este ou qualquer programa de exercícios — especialmente se você tem ou suspeita ter qualquer lesão, dor, condição cardíaca, respiratória, metabólica ou outra condição de saúde, se está grávida, ou se está há muito tempo sem se exercitar.
A prática de exercícios físicos envolve riscos inerentes, incluindo o risco de lesão grave. Ao usar o app, você assume esses riscos por livre e espontânea vontade e treina por sua própria conta e risco.
Execute os exercícios com técnica e dentro dos seus limites. PARE IMEDIATAMENTE e procure ajuda se sentir dor, tontura, falta de ar, dor no peito ou qualquer mal-estar.
Na máxima extensão permitida pela lei, o DEZ e seus criadores não se responsabilizam por lesões, agravamento de lesões ou danos à saúde, à vida ou de qualquer natureza decorrentes do uso do app ou da execução dos treinos. A decisão de treinar é sua.

5. DEZ Premium, Temporadas e preço

O DEZ pode ser usado sem pagar: as Temporadas gratuitas, o registro de treinos e jogos, a Resenha e as estatísticas básicas não têm custo.
O DEZ Premium é uma assinatura opcional, mensal ou anual. Ele libera o catálogo completo de Temporadas (inclusive as que usam academia e campo), as estatísticas completas, mais sessões salvas em Meus Treinos, até 3 lances (fotos ou vídeos) nos Melhores lances do perfil (no plano gratuito, 1) e a exportação de treinos em PDF. Os recursos incluídos podem evoluir com o tempo.
O valor de cada plano é exibido na loja de aplicativos (Google Play / App Store) antes de você confirmar a assinatura. Os preços podem mudar; mudanças não afetam um período já pago.
A assinatura é renovada automaticamente ao fim de cada período (mês ou ano), pelo valor vigente, até que você a cancele. A cobrança é feita na sua conta da loja de aplicativos ao confirmar a compra e a cada renovação.
Para não ser cobrado na renovação, cancele com pelo menos 24 horas de antecedência do fim do período em curso. Você pode cancelar, trocar de plano ou gerenciar a assinatura nos ajustes da sua conta na loja (App Store: Ajustes → seu nome → Assinaturas; Google Play: Pagamentos e assinaturas → Assinaturas) ou em Configurações → DEZ Premium → Gerenciar assinatura. Apagar o app ou excluir sua conta do DEZ NÃO cancela a assinatura na loja.
Ao cancelar, você mantém o Premium até o fim do período já pago. Depois disso o app volta ao plano gratuito; seus dados e seu histórico continuam guardados. Se você estiver numa Temporada paga, ela fica pausada: você continua vendo o plano e o histórico, mas não inicia novos treinos dela até reativar o Premium ou trocar por uma Temporada gratuita. Um treino que você já começou pode ser terminado. Se você tiver mais de um lance nos Melhores lances, o primeiro continua no seu perfil e os outros ficam guardados, visíveis só para você, até você reativar o Premium; nada é apagado.
Compra, cobrança, renovação, cancelamento e reembolso são processados e geridos pela loja de aplicativos, conforme os termos e as políticas dela. Para pedir reembolso, use as ferramentas da loja.
Quem comprou uma Temporada avulsa antes da assinatura mantém o acesso a ela de forma permanente. Não vendemos mais Temporadas avulsas.

6. Comunidade, perfil e conteúdo dos usuários

O DEZ tem recursos sociais opcionais: perfil de atleta com @apelido, seguir pessoas e a Resenha (publicações de treinos, jogos e conquistas, com foto opcional, comentários e a reação "Moral"), além dos Melhores lances: fotos e vídeos curtos (até 10 segundos, sem som) que você escolhe mostrar no seu perfil.
Você é responsável pelo que publica: legendas, comentários, nome, @apelido, bio e fotos. Só publique fotos que você tem direito de usar e, se aparecer outra pessoa, com a autorização dela. O conteúdo continua sendo seu; ao publicá-lo, você nos autoriza, sem custo e sem exclusividade, a exibi-lo no app e no link do seu perfil enquanto a sua conta existir.
Você escolhe quem vê cada publicação: Público (qualquer pessoa logada no app), Seguidores ou Só eu. Você também escolhe se o perfil é público ou privado (para menores de 18 anos, ele começa privado).
Não é permitido publicar: nudez, conteúdo sexual ou fotos sem camisa; violência; assédio, bullying, ameaças ou discurso de ódio; conteúdo ilegal; spam, perfil falso ou que se passe por outra pessoa; dados pessoais de terceiros (endereço, telefone, localização) ou foto de outra pessoa sem a autorização dela; nem conteúdo que incentive treino perigoso ou uso de substâncias.
Tolerância zero: não toleramos conteúdo impróprio nem usuários abusivos. Quem publicar conteúdo proibido ou assediar outras pessoas terá o conteúdo removido e a conta suspensa ou encerrada, sem aviso prévio.
Você pode denunciar perfis, publicações, comentários, times e jogadores de um time (inclusive por "menor de idade em risco") e bloquear pessoas. Analisamos as denúncias e podemos remover conteúdo, limitar recursos ou encerrar contas que violem estes Termos, com ou sem aviso prévio.
Times: você pode criar um time ou entrar em um. Quem cria ou administra um time responde pelo nome, @, escudo e descrição dele, pelos jogos que marca e pelos jogadores que adiciona pelo nome (só adicione quem concordar). Não use escudo, nome ou marca de clube real ou de terceiros sem autorização. O escudo passa pela mesma análise automática de imagem das fotos. Podemos tirar o escudo, congelar ou excluir times que violem estes Termos; um time congelado pela moderação só volta ao ar se nós o reativarmos.
Usamos filtros automáticos (lista de palavras barradas nos textos e análise de imagem em todas as fotos e em quadros de todos os vídeos antes de eles ficarem visíveis), mas nenhum filtro é perfeito. Um lance dos Melhores lances denunciado por várias pessoas sai do ar automaticamente até ser analisado. O DEZ não revisa tudo antes de publicar e não se responsabiliza pelo conteúdo dos usuários.

7. Uso aceitável

Você concorda em não: usar o app para fins ilícitos; acessar contas, sistemas ou dados de terceiros sem autorização; copiar, modificar, distribuir ou explorar comercialmente o app ou seu conteúdo; nem interferir no funcionamento do serviço ou contornar medidas de segurança.

8. Propriedade intelectual

O app, a marca DEZ, os textos, a lógica de geração de treinos e o design pertencem aos seus criadores e são protegidos por lei. O uso do app não transfere a você nenhum desses direitos. O conteúdo que você publica continua sendo seu (seção 6).

9. Isenção de garantias

O app é fornecido "no estado em que se encontra" e "conforme disponível", sem garantias de qualquer tipo. Não garantimos que o app estará livre de erros ou interrupções, nem que os resultados de treino atenderão às suas expectativas.

10. Limitação de responsabilidade

Na máxima extensão permitida pela lei aplicável, o DEZ e seus criadores não respondem por danos indiretos, incidentais, lucros cessantes ou perda de dados decorrentes do uso ou da impossibilidade de uso do app.

11. Indenização

Você concorda em isentar e indenizar o DEZ e seus criadores de reivindicações de terceiros decorrentes do seu uso do app em violação a estes Termos ou à lei.

12. Suspensão e encerramento

Podemos suspender ou encerrar contas que violem estes Termos. Você pode encerrar sua conta a qualquer momento em Configurações → Conta → Excluir conta: isso apaga seus dados, seu perfil público e suas publicações, como explica a Política de Privacidade. Excluir a conta não cancela a assinatura do DEZ Premium na loja.

13. Alterações dos termos

Podemos atualizar estes Termos. Mudanças relevantes serão comunicadas no app. O uso continuado após a atualização significa concordância com a nova versão.

14. Lei aplicável e foro

Estes Termos são regidos pelas leis da República Federativa do Brasil. Para dirimir eventuais conflitos fica eleito o foro do domicílio do usuário, conforme o Código de Defesa do Consumidor.

15. Contato

Dúvidas sobre estes Termos: contato.dezapp@gmail.com